Mantente sano este verano con frutas de la estación
Se acerca el verano y las altas temperaturas son el recordatorio constante, por lo que es tiempo de hablar de las frutas características de la estación. Guindas, arándanos y duraznos, son algunos de los frutos que aparecen y para que puedas aprovecharlos de la mejor manera, hemos creado una guía nutricional con la información que necesitas para organizar tus comidas y mantener una alimentación equilibrada, mientras mantienes tus alimentos y ahorras con PacLife Home.
Arándanos
Este pequeño fruto tiene muchas propiedades, lo que lo convierte en uno de los berries más nutritivos. Todo esto gracias a sus antioxidantes, magnesio, y vitaminas C y K, además de su alto contenido de fibra. Aprovecha el envase contenedor de tus PacLife Home y mantén tus arándanos.
Cerezas
Una taza de cerezas logra aportar el 15% de Vitamina C que necesita el cuerpo en el día, y como si fuera poco tiene un alto contenido de antioxidantes, además de propiedades antiinflamatorias. La mejor parte es que puedes alargar su vida en unos 15 días con el envase M de PacLife Home.
Duraznos
Proteínas, potasio, fósforo, calcio, magnesio y vitamina C, K y A, son los nutrientes que puedes encontrar en esta fruta de verano, además de un alto porcentaje de fibra para mejorar la digestión.
Melones
En Chile podemos encontrar dos tipos de melones: el calameño y tuna. Estos tipos tienen algunas diferencias, pero entre los nutrientes que comparten se puede encontrar fibra, potasio y varias vitaminas, además de ser perfectos para mantener hidratado el cuerpo. Elige el tamaño Grande de PacLife Home para mantenerlos.
Sandías
Se trata de uno de los frutos que define el verano en Chile y es perfecto para esta época por su alto contenido de agua, que nos permite mantenernos hidratados. La Sandía además aporta Vitaminas A y C, potasio, magnesio y otros nutrientes.
Recuerda que en PacLife Home encontrarás envases inteligentes para mantener frescas frutas de todos los tamaños, gracias a nuestra nueva línea de productos que se adaptan a tu día a día con su tecnología innovadora.
